Bedste Palæo Morgenmad

Hvis du gerne vil prøve kræfter med kostfilosofien Palæo, eller måske allerede er godt igang, så mangler du sikkert noget inspiration til, hvad i alverden man skal spise til morgenmad. Mange af de mere konventionelle morgenmadsprodukter er nemlig ikke noget, der er særlig velegnet til en paleokost. For at hjælpe dig på vej, så har vi lavet en liste over nogle gode forslag til morgenmad, så passer til dig, der elsker palæo.

Forslag til palæo morgenmad

• Palæo brød
• Muffins med æbler og gulerødder
• Chia frøs-budding
• Palæo grød
• Burrito med skinke, æg og grøntsager
• Smoothie med frugt og grøntsager
• Brød med tranebør og frø
• Palæo vafler
• Æggekage
• Bananpandekager
• Muffins af spinat med røget laks
• Pandekager lavet på kokos
• Bananbrød
• Muffins med æg og chorizo

Tip: Du kan faktisk bage rigtig mange ting, hvis blot du udskifter nogle af ingredienserne. For eksempel er mandelmel din bedste ven, når du er på palæo vognen.

Udover ovennævnte, så kan du selvfølgelig altid spise ting som pølser, scramble æg, grøntsager og lignende. Man skal ofte være lidt kreativ, og lidt mindre kræsen omkring, hvad man spiser til morgenmad.

Et godt råd er også at tænke mere i flydende morgenmad. Du kan lave en masse sunde og velsmagende smoothie. Det er både nemt, let fordøjeligt, og yderst godt at tage med på farten.